Bucear a pulmón es sencillo. En realidad, la mayor parte de los buceadores
han sido autodidactas en este aspecto. De momento, aquí presentamos las preguntas más
frecuentes que los nuevos buceadores formulan en relación al buceo en apnea.
¿Por que se le llama "buceo en
apnea"
Apnea es
una palabra griega que significa literalmente "sin aire". En esta modalidad del
buceo, cuando nos sumergimos no disponemos de ninguna fuente externa de aire. Solo
contamos con el que llevamos en nuestro interior. Es frecuente encontrar en revistas de
buceo el término "snorkelling", que proviene de la palabra inglesa que
significa tubo. El buceo en apnea es el buceo con tubo. A nosotros nos parece un poco
hortera el decir que practicamos el "tubing"
¿Qué material necesito?
Lo
realmente imprescindible son las gafas, el tubo y las aletas. No hace falta adquirir un
material muy sofisticado. Solo es necesario que reúna un mínimo de calidad:
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Las gafas de
buceo deben de cumplir dos requisitos fundamentales: Deben permitir
pinzarse la nariz, requisito imprescindible para realizar una adecuada compensación de la
presión en los oídos, y tener un cristal de seguridad inastillable. La mayor parte del
material a la venta (por no decir la totalidad) cumple estos requisitos, siempre y cuando
se trate de marcas especializadas en la fabricación de material de buceo. Seleccionaremos
un modelo que se adapte bien a nuestra cara. Para ello, la mejor prueba es colocárnoslas
sin la correa de goma y comprobaremos que se nos sostienen solo con tratar de inspirar
aire por la nariz. Podemos encontrar modelos de calidad suficiente desde 2.500 a 3.000
pts. |
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El tubo
nos permite respirar sin necesidad de sacar la cabeza del agua. Las condiciones que debe
de cumplir son bien sencillas: Una longitud intermedia, ni muy largo ni muy corto (unos 40
cm.), que no sea muy estrecho (2,5 a 3 cm.), pues esto haría más difícil una adecuada
respiración, y una boquilla que sintamos cómoda en la boca. Hoy en día la mayor parte
de los tubos se presentan equipados con boquilla de silicona, que suele ser más cómoda
que la boquilla de goma. Muchos tubos tienen una o más válvulas para evacuar el agua que
penetra en su interior. Se trata de un accesorio que no es realmente necesario y que puede
incrementar considerablemente su precio. Es posible encontrar tubos de calidad suficiente
desde 1.000 pts, aun cuando los hay por todavía menos dinero. Un consejo es comprarlos
flexibles, pues los tubos rígidos acostumbran a "morir" antes, a consecuencia
de pisotones, golpes, servir de apoyo a objetos pesados y otros accidentes
similares. |
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Las aletas
son nuestro elemento propulsor, y tal vez la parte del equipo con mayor variabilidad de
precio, y por lo tanto, la más difícil de seleccionar. Si solo deseamos iniciarnos en el
buceo, pasear y efectuar cortas inmersiones, lo mejor es una sencilla aleta de pie
cerrado. Son modelos muy económicos y fáciles de transportar. Si tenemos en mente
realizar un curso de buceo con botellas, lo mejor es ir ya a por una aleta con mayores
prestaciones, de pala ancha y talón abierto, lo que nos obligará a adquirir también
unos escarpines (calcetines de neopreno). Los modelos más sencillos de aletas se
encuentran en el mercado desde las 3.000 pts, mientras que si buscamos algo mejor, nos
saldrá a partir de unas 5.000. |
La presión del agua afecta al tímpano. Para
evitar el dolor basta con apretarnos suavemente la nariz (las gafas de buceo que estamos
utilizando deben permitirlo) y soplar (con la boca cerrada, claro). Esta maniobra
incrementa la presión dentro de nuestro oído, compensando la presión externa, por lo
que el dolor desaparece. Muy importante: Nunca hay que seguir descendiendo si
sentimos dolor en los oídos.
¿A qué profundidad puedo bajar?
La profundidad depende de tu entrenamiento. De
todas formas, lo importante no es bajar, sino disfrutar de lo que halles en tu inmersión.
Bajar es un riesgo ....que aumenta con la profundidad. Escucha a tu propio cuerpo y haz
caso de sus señales. No apures tu tiempo de apnea. No realices dos apneas sucesivas sin
un tiempo adecuado de recuperación. Recuerda que estamos aquí para disfrutar.
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